Entenda sobre a miopia
O que é miopia?
A miopia, também conhecida como "vista curta", é uma condição ocular em que os objetos próximos são vistos claramente, mas os distantes parecem embaçados.
Isso ocorre quando o olho é mais longo do que o normal ou a córnea é muito curva, fazendo com que a luz se focalize antes de atingir a retina.
Estima-se que cerca de 25% da população mundial seja míope.
Causas da miopia
Fatores genéticos: Histórico familiar aumenta o risco de desenvolver a doença.
Fatores ambientais: Exposição excessiva à luz artificial, leitura em ambientes com pouca luz e tempo excessivo em frente às telas podem contribuir para o desenvolvimento da miopia.
Fatores anatômicos: Um olho mais longo do que o normal pode ser a causa da miopia.
Sintomas da miopia
Os sintomas da miopia podem variar, mas geralmente incluem visão embaçada ao olhar para longe, dificuldade em enxergar placas de trânsito ou quadros em salas de aula e a necessidade constante de franzir os olhos para ver com clareza.
Em resumo, os principais sinais são:
- Visão embaçada para objetos distantes;
- Dificuldade para enxergar ao dirigir, especialmente à noite;
- Fadiga ocular;
- Dor de cabeça;
- Tensão nos olhos;
- Estrabismo (desvio ocular) em alguns casos.
Diagnóstico da miopia
O diagnóstico de miopia é realizado por meio de um exame oftalmológico abrangente. Testes de acuidade visual, refração e exames de fundo de olho são realizados para avaliar a extensão da miopia e descartar outras condições oftalmológicas, como:
Exame de acuidade visual:
Avalia a capacidade de visão de cada olho individualmente.
Refração:
Mede a curvatura da córnea e o poder de foco do cristalino.
Oftalmoscopia:
Avalia a saúde da retina e do nervo óptico..
Tratamento e correção
Existem várias opções de tratamento eficazes para corrigir a miopia e proporcionar uma visão nítida.
O uso de óculos com lentes côncavas ajuda a focalizar a luz corretamente na retina, permitindo uma visão clara para objetos distantes.
Lentes de contato são uma alternativa popular aos óculos, proporcionando uma visão nítida e natural. Existem diversas opções, como lentes gelatinosas e rígidas, adaptáveis às preferências e necessidades individuais.
SAIBA MAIS +Cirurgias como o LASIK (cirurgia a laser) e o PRK (ceratotomia fotorrefrativa) remodelam a córnea, corrigindo a miopia de forma permanente. Esses procedimentos têm transformado a vida de muitas pessoas, proporcionando liberdade visual sem depender de óculos ou lentes de contato.
SAIBA MAIS +
IMPORTANTE: A miopia pode ser um fator de risco para outras doenças: pessoas míopes têm maior risco de desenvolver descolamento de retina e glaucoma.
Por isso, é fundamental consultar um oftalmologista regularmente para monitorar a saúde ocular e verificar se há necessidade de correção da miopia.
Prevenção e cuidados
Embora a miopia não possa ser completamente prevenida, há práticas que podem ajudar a retardar seu progresso. Incentivar a prática de atividades ao ar livre, controlar o tempo de exposição a telas e livros, e realizar exames oftalmológicos regulares são medidas importantes.
Algumas medidas podem ajudar a retardar seu desenvolvimento:
Limitar o tempo de exposição às telas;
Fazer pausas regulares durante atividades que exigem foco próximo;
Realizar atividades ao ar livre;
Manter uma boa higiene ocular.